Blog

Mersin psikolog blogu: ruh sağlığı, terapi yöntemleri, çocuk ve ergen psikolojisi, kaygı ve stres yönetimi hakkında uzman klinik psikolog tarafından hazırlanan içerikler.

Kaygı, Stres ve Depresyon Psikolojik Danışmanlık ve Terapi • • • By admin 0 Comments

Depresyon Belirtileri Nelerdir? Ne Zaman Destek Alınmalı? | Uzman Klinik Psikolog Doğuş Yılmaz

Depresyon Belirtileri Nelerdir? Ne Zaman Destek Alınmalı?

Depresyon, yalnızca geçici bir mutsuzluk hali değil; bireyin düşünce, duygu ve davranışlarını etkileyen ciddi bir ruh sağlığı durumudur. Günlük yaşamın doğal iniş çıkışlarından farklı olarak depresyon, uzun süre devam eden çökkünlük hissi, enerji kaybı ve yaşamdan alınan keyfin azalması ile kendini gösterebilir.

Mersin psikolog hizmetleri kapsamında Uzman Klinik Psikolog Doğuş Yılmaz tarafından yürütülen terapi süreçlerinde depresyon, bireyin yaşam öyküsü, düşünce kalıpları ve duygusal ihtiyaçları doğrultusunda değerlendirilir. Read more

Kaygı, Stres ve Depresyon • • By admin 0 Comments

Kaygı Bozukluğu Nedir? Belirtileri ve Psikolog Önerileri | Uzman Klinik Psikolog Doğuş Yılmaz

Kaygı Bozukluğu Nedir?

Kaygı, insanın tehlikelere karşı kendini korumasını sağlayan doğal bir duygudur. Ancak kaygı yoğun, sürekli ve kontrol edilmesi zor bir hale geldiğinde günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir ve kaygı bozukluğu olarak adlandırılır. Kaygı bozukluğu, bireyin düşüncelerini, duygularını ve davranışlarını etkileyerek sosyal yaşam, iş hayatı ve ilişkiler üzerinde belirgin zorluklara neden olabilir. Read more

Bebekler Ne Zaman Öpülmeli? Psikolog Bakış Açısıyla Bebekleri Öpmek

Yeni doğan bir bebeği görmek çoğu insan için büyük bir mutluluk kaynağıdır. Özellikle aile bireyleri ve yakın …

Mersin Psikolog | Uzman Klinik Psikolog Doğuş Yılmaz

Mersin psikolog arayışı içinde olan birçok kişi, yaşadığı psikolojik zorlukları profesyonel bir destekle çözmek …

Dikkat Eksikliği Testi Nedir?

Günümüzde hem çocuklarda hem de yetişkinlerde dikkat ve odaklanma problemleri oldukça yaygın hale gelmiştir. Özellikle …