Mersin oyun terapisi, çocukların duygularını ve yaşadıkları zorlukları oyun aracılığıyla ifade etmelerini sağlayan bilimsel temelli bir terapi yöntemidir. Çocuklar yetişkinler gibi konuşarak değil, oyun oynayarak kendilerini anlatırlar. Bu nedenle oyun terapisi çocuk psikolojisinde en etkili yöntemlerden biridir. Devamını oku
Mersin psikolog araması, ruh sağlığı desteği almak isteyen bireylerin en sık kullandığı lokal arama terimlerinden biridir. Günümüzde artan stres, kaygı bozuklukları, depresyon, ilişki problemleri ve dikkat sorunları nedeniyle profesyonel psikolojik destek ihtiyacı giderek artmaktadır.
Psikologlar; bireylerin duygu, düşünce ve davranış süreçlerini analiz eder ve bilimsel terapi yöntemleri ile çözüm üretir. Devamını oku
Ders çalışma motivasyonu, öğrencilerin akademik başarılarını doğrudan etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Birçok öğrenci ders çalışmak istediğini söylese de odaklanma güçlüğü, erteleme davranışı veya motivasyon düşüklüğü nedeniyle planlarını uygulamakta zorlanabilir. Motivasyon eksikliği çoğu zaman tembellik olarak yorumlansa da aslında altında psikolojik, çevresel ve bilişsel birçok etken bulunabilir. Mersin psikolog hizmetleri kapsamında Uzman Klinik Psikolog Doğuş Yılmaz tarafından yürütülen öğrenci danışmanlığı süreçlerinde motivasyon sorunu yaşayan bireyler bütüncül bir yaklaşımla değerlendirilmektedir. Devamını oku
Sınav kaygısı, özellikle öğrenciler arasında oldukça yaygın görülen bir durumdur. Belirli düzeyde kaygı performansı artırabilirken, yoğun ve kontrol edilemeyen kaygı akademik başarıyı olumsuz etkileyebilir. Sınav kaygısı yaşayan öğrenciler, bilgilerini bilmelerine rağmen sınav anında blokaj yaşayabilir, zihinsel boşluk hissi yaşayabilir veya bedensel belirtiler gösterebilir. Mersin psikolog hizmetleri kapsamında Uzman Klinik Psikolog Doğuş Yılmaz tarafından yürütülen danışmanlık süreçlerinde sınav kaygısı hem bilişsel hem de duygusal yönleriyle ele alınmaktadır. Devamını oku
Ergenlik dönemi, çocukluktan yetişkinliğe geçiş sürecinin en önemli aşamalarından biridir. Bu dönemde yaşanan fiziksel, hormonal ve psikolojik değişimler hem ergen birey hem de aile için zaman zaman zorlayıcı olabilir. Ergenlerin kimlik arayışı, bağımsızlık ihtiyacı ve duygusal dalgalanmaları aile içi iletişimde çatışmaların artmasına neden olabilir. Mersin psikolog hizmetleri kapsamında Uzman Klinik Psikolog Doğuş Yılmaz tarafından yürütülen danışmanlık süreçlerinde ergenlik döneminde sağlıklı iletişim becerileri geliştirmek, aile ilişkilerinin güçlenmesi açısından temel hedeflerden biridir. Devamını oku
Çocuklar yetişkinler gibi duygularını her zaman sözel olarak ifade edemezler. Özellikle zorlayıcı duygular yaşadıklarında veya travmatik deneyimlerle karşılaştıklarında, hislerini oyun aracılığıyla dışa vurma eğilimindedirler. Oyun terapisi, çocukların kendilerini doğal yollarla ifade etmelerine olanak sağlayan bilimsel temelli bir psikoterapi yöntemidir. Mersin psikolog hizmetleri kapsamında Uzman Klinik Psikolog Doğuş Yılmaz tarafından uygulanan oyun terapisi, çocukların duygusal, sosyal ve davranışsal gelişimlerini desteklemeyi hedefler. Devamını oku
Çocuklarda öfke nöbetleri, özellikle okul öncesi ve ilkokul döneminde ebeveynlerin en sık karşılaştığı davranışsal zorluklardan biridir. Öfke, her insan için doğal bir duygudur ve çocukların gelişim sürecinde önemli bir rol oynar. Ancak bazı durumlarda çocukların duygularını düzenleme becerileri henüz yeterince gelişmediği için öfke nöbetleri yoğun ve kontrol edilmesi zor bir hale gelebilir. Bu noktada ebeveynlerin doğru yaklaşımı ve gerektiğinde profesyonel psikolojik destek büyük önem taşır. Mersin psikolog hizmetleri kapsamında Uzman Klinik Psikolog Doğuş Yılmaz tarafından yürütülen danışmanlık süreçlerinde çocuklarda öfke nöbetleri gelişimsel, duygusal ve çevresel faktörler açısından bütüncül şekilde değerlendirilir. Devamını oku
Çocuklarda dikkat eksikliği, özellikle okul çağında fark edilmeye başlanan ve akademik başarıyı, sosyal ilişkileri ve günlük yaşam düzenini etkileyebilen önemli bir gelişimsel durumdur. Dikkat eksikliği çoğu zaman “yaramazlık”, “isteksizlik” ya da “tembellik” olarak yanlış yorumlanabilir. Oysa dikkat eksikliği, çocuğun isteyerek yaptığı bir davranış değil; nörogelişimsel temelli bir dikkat düzenleme güçlüğüdür. Mersin psikolog hizmetleri kapsamında Uzman Klinik Psikolog Doğuş Yılmaz tarafından yürütülen değerlendirme ve terapi süreçlerinde dikkat eksikliği belirtileri bütüncül olarak ele alınmaktadır. Devamını oku
Mezitli Psikolog Arayanlar İçin Doğru Uzmanı Seçmek Neden Önemlidir? Mezitli psikolog araması yapan birçok kişi, …
Mersin Psikolog Arayışında Nelere Dikkat Etmelisiniz? Mersin psikolog araması yapan birçok kişi, doğru uzmanı seçme …
Depresyon Nedir? Depresyon; kişinin duygu durumunda belirgin çökkünlük, isteksizlik ve yaşamdan zevk alamama ile seyreden …
Merhaba! Ben Uzman Klinik Psikolog Doğuş YILMAZ. Yakın Doğu Üniversitesi Psikoloji lisans bölümünden mezun oldum ve ardından Klinik Psikoloji Master programını tamamladım. Lisans stajımı Mersin Üniversitesi Hastanesi Psikiyatri bölümünde, Klinik Psikoloji Master stajımı ise Etik Hastanesi’nde tamamladım. 2022-2023 yılları arasında Kırklareli İl Jandarma Komutanlığı’nda Jandarma Sağlık Teğmeni olarak görev aldım ve bu süre zarfında hasta kabulüne başladım. Kamu deneyimimin ardından, Mersin Mezitli’de İçel Psikoloji’yi kurarak ruh sağlığı alanında hizmet vermeye başladım.
Read more
